Indicação

O Kit 2 Creatina Monohidratada 150g Hardcore Integralmedica é indicado para atletas e indivíduos que buscam melhorar o desempenho físico, aumentar a força muscular e acelerar a recuperação muscular após treinos intensos.

Composição e Ativos

Sua composição é baseada exclusivamente em creatina monohidratada pura, um aminoácido essencial para o desempenho físico e auxílio na reposição de estoques de energia muscular.

Modo de Uso

• Tomar 1 colher de sopa (3g) de creatina monohidratada misturada em 200ml de água ou outra bebida, 2 a 3 vezes ao dia.
• É recomendado tomar uma dose antes e após o treino.

Benefícios

• Aumenta a força e a resistência muscular.
• Melhora o desempenho físico em atividades de alta intensidade.
• Acelera a recuperação muscular após treinos intensos.

Precauções

• Não é recomendado para menores de 18 anos.
• É importante consultar um médico antes de iniciar o uso do suplemento, especialmente se você tiver alguma condição médica pré-existente.