Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore o desempenho e resistência durante os treinos suplementando com Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade. A creatina é um nutriente que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes, e também pode ser suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino. O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência á cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados. . Altamente indicada para praticantes de atividade física que estão sempre em busca de evoluir nos treinos. A Creatina Hardcore Integralmédica está disponível na versão pote 150 g e 300 g e Pouch de 1 kg.Objetivo: Energia;Objetivo: Massa Muscular;url-laudo-creatina: https://integralmedica.vteximg.com.br/arquivos/post_qualidadeCREATINA_IM.jpg;Dados estruturados: { "@context": "https://schema.org/", "@type": "NutritionInformation", "servingSize": "3 g", "proteinContent": { "@type": "Mass", "name": "Creatina", "value": "3000", "unitText": "mg" }, "sodiumContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "mg" }, "transFatContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "unsaturatedFatContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "sugarContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "fatContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "carbohydrateContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "fiberContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" }, "calories": { "@type": "Energy", "value": "0", "unitText": "kcal" }, "cholesterolContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "mg" }, "saturatedFatContent": { "@type": "Mass", "value": "0", "unitText": "g" } } *** { "@context": "http://schema.org", "@type": "DietarySupplement", "name": "Creatina 1kg em pó 100% pura", "alternateName": "creatina monohidratada, creatina pura, melhor creatina, creatina integralmedica, creatina hardcore, creatina 1kg, integralmedica creatina, creatina preços, comprar creatina", "description": "Suplemento alimentar à base de creatina monohidratada, ideal para melhorar o desempenho físico em atividades de alta intensidade.", "url": "https://www.integralmedica.com.br/creatina-100-pura-1kg/p?utm_campaign=dadosestruturados&utm_medium=produto", "image": "https://integralmedica.vtexassets.com/arquivos/ids/166732-1600-auto?v=638556403216330000&width=1600&height=auto&aspect=true", "sku": "[SKUID]", "brand": { "@type": "Brand", "name": "IntegralMedica" }, "manufacturer": { "@type": "Organization", "name": "IntegralMedica", "logo": "https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/e02b27ee-65bb-4fcf-991b-7d6f62a7a1aa___b196304166064e329cd88fde2d9300dd.png", "ID": "https://www.integralmedica.com.br/#organization", "url": "https://www.integralmedica.com.br/" }, "weight": "1kg", "servingSize": "3g", "servingsPerContainer": 333, "activeIngredient": "Creatina Monohidratada", "supplementForm": "Powder", "safetyConsideration": "Manter fora do alcance de crianças. Não exceder a dose recomendada.", "dosageForm": "Powder", "legalStatus": "Available", "targetPopulation": "Adults, atletas, fisiculturistas, frequentadores de academia de musculação, praticantes de musculação", "productID": "https://www.integralmedica.com.br/creatina-100-pura-1kg/p#product", "offers": { "@type": "Offer", "url": "https://www.integralmedica.com.br/creatina-100-pura-1kg/p", "priceCurrency": "BRL", "price": "[PRICE]", "offer": "[OFFER]", "priceValidUntil": "2025-10-30", "itemCondition": "http://schema.org/NewCondition", "availability": "http://schema.org/InStock", "seller": { "@type": "Organization", "name": "IntegralMedica" } } };Benefícios: Sem Cafeína;Benefícios: Vegano;Indicado Para: Pré-Treino;Indicado Para: Intra-Treino;Indicado Para: Pós-Treino;Tipo: Pó;Concentração: Alta;Diferenciais: 0 Aditivos Artificiais;Diferenciais: 0% Sódio;Diferenciais: 3000mg Dose;banner-mobile-produto: /arquivos/creatina-em-po-integralmedica-banner-mobile.jpg;h2-subtitulo-produto:

Creatina 1kg

;beneficios-em-usar: Benefícios da Creatina 1kg 100% Pura;banner-desk-produto: /arquivos/creatina-em-po-integralmedica-banner-desktop.jpg;oque-e: O que é Creatina 1kg da Integralmedica?;oque-e-texto:

A creatina é um composto essencial que ajuda a ganhar volume e massa muscular, aumentar a força e melhorar o desempenho e a resistência durante os treinos. Com a Creatina em Pó 1kg Hardcore Integralmedica, você conseguirá aguentar cargas mais pesadas, possibilitando maior progressão e melhores resultados em ganho muscular. A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo através do consumo de alimentos de origem animal, como carnes e peixes. No entanto, a suplementação com a Creatina em Pó 1kg Integralmedica é uma maneira eficaz de aumentar seus níveis e maximizar sua performance nos treinos de forma econômica.

;oque-e-imagem: /arquivos/o-que-e-creatina-em-po-1-kg.png;oque-e-plano-de-fundo: /arquivos/o-que-e-creatina-em-po-fundo-academia-integralmedica.png;pra-que-serve: Para que serve a Creatina 1kg em pó?;pra-que-serve-texto-1: Ganho de Massa Muscular Melhorar performance Acelerar o processo de recuperação Aumento de força;pra-que-serve-texto-2:

A suplementação com a Creatina 1kg em Pó Hardcore Integralmedica aumenta os estoques de creatina no músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular. Isso melhora a capacidade de realizar treinos intensos, essenciais para ganhar força e massa muscular.

Nesse sentido, a Creatina em Pó 1kg Hardcore é indispensável para quem busca aumento de força, ótimo desempenho nos treinos e recuperação muscular rápida. Com nossa Creatina Pura 1kg, você maximiza seus resultados e alcança seus objetivos de maneira eficiente.

;pra-que-serve-imagem: ;pra-que-serve-plano-fundo: /arquivos/para-que-serve-creatina-em-po-fundo-academia-integralmedica.png;beneficios-imagem-1: ;beneficios-texto-1: Aumento no Volume Muscular;beneficios-imagem-2: ;beneficios-texto-2: Aumento de Força;beneficios-imagem-3: ;beneficios-texto-3: Melhora a Performance nos Treinos;beneficios-imagem-4: ;beneficios-texto-4: Energia Muscular;beneficios-imagem-5: ;beneficios-texto-5: Ganho de Massa Muscular;como-tomar-titulo: Como e quando tomar Creatina 1kg 100% pura?;como-tomar-opcoes: Após o Treino Entre Refeições Qualquer momento do dia;como-tomar-texto:

A Creatina 1kg em Pó Hardcore é um suplemento de uso contínuo que pode ser consumido diariamente, a qualquer momento do dia, inclusive nos dias de descanso. O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo. É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo.

;como-tomar-imagem: /arquivos/como-e-quando-tomar-creatina-em-po-1-kg.png;ingredientes: Creatina Monoidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.;faq-titulo: Perguntas Frequentes sobre a Creatina em pó 1 kg;faq-opcao-titulo-1: A Creatina pode causar inchaço ou retenção líquida no corpo?;faq-opcao-texto-1: A creatina aumenta a quantidade de água dentro das células musculares, o que promove o crescimento muscular em vez de causar retenção de líquidos. Esse processo estimula a síntese de proteínas e contribui para o aumento da massa muscular. Portanto, a creatina não retém líquidos nem causa inchaço.;faq-opcao-titulo-2: A Creatina pode causar complicações renais?;faq-opcao-texto-2: Não há evidências científicas que indiquem que a suplementação de creatina prejudique as funções renais. Quando tomada nas doses recomendadas, a creatina é considerada um suplemento seguro.;faq-opcao-titulo-3: Qual o melhor momento para tomar a creatina em pó?;faq-opcao-texto-3: Nosso corpo já possui um estoque de creatina, e a suplementação serve para aumentar esses níveis. A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia, preferencialmente junto com um suplemento à base de carboidratos. É importante lembrar que a creatina tem um efeito acumulativo, ou seja, deve ser tomada diariamente durante o ciclo recomendado, independentemente de haver ou não atividade física.;faq-opcao-titulo-4: Qual melhor horário para consumir Creatina?;faq-opcao-texto-4: Os benefícios da creatina vêm do acúmulo do aminoácido nas células musculares. Por isso, seu uso contínuo é recomendado sem necessidade de um horário específico.;faq-opcao-titulo-5: Quem está em processo de emagrecimento, pode suplementar Creatina?;faq-opcao-texto-5: Durante o emagrecimento, a creatina ajuda a prevenir o catabolismo, evitando a perda de massa muscular. No entanto, se o objetivo é reduzir rapidamente o peso na balança, a creatina pode não ser ideal, pois ao perder peso rapidamente, é comum também perder massa muscular, o que a creatina ajuda a evitar.;faq-opcao-titulo-6: A Creatina é um produto de origem animal?;faq-opcao-texto-6: Não. A Creatina é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.;faq-opcao-titulo-7: A Creatina é solúvel em água?;faq-opcao-texto-7: A Creatina não é 100% solúvel em água ou outros líquidos.;faq-opcao-titulo-8: Existe diferença entre a Creatina em pó e em cápsulas?;faq-opcao-texto-8: A diferença entre as duas é somente a forma de apresentação, os benefícios são os mesmos.;faq-opcao-titulo-9: A Creatina pode ser misturada com outros suplementos?;faq-opcao-texto-9: Sim, por ser um produto sem sabor a Creatina pode ser consumida pura ou misturada a outros suplementos.;faq-opcao-titulo-10: Quanto tempo leva para a Creatina fazer efeito no músculo?;faq-opcao-texto-10: Estudos apontam que o efeito de ganhos musculares e força tem aparecimento aproximado em 6 semanas, mas esse tempo pode divergir para mais ou para menos de acordo com a mudança de doses e o protocolo de dosagem aplicado.;faq-opcao-titulo-11: É necessário interromper o uso após um período de suplementação?;faq-opcao-texto-11: Por ser um suplemento de efeito crônico, o seu uso deve ser contínuo. Porém o ideal é consultar um médico ou nutricionista para adequar a sua suplementação de creatina de acordo com os seus objetivos.;faq-opcao-titulo-12: A Creatina possui efeitos colaterais?;faq-opcao-texto-12: A Creatina não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.;avaliacao-atleta-1-qualidades: Top 2 - Musclecontest São Paulo 2021, Top 1 - Olympia Brasil, Top 2 - Musclecontest Rio de Janeiro 2021.;avaliacao-atleta-1-imagem-desktop: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/ec1c8ba5-504e-42ee-be04-998014a50515___34c43c9236c260cf37e01b2ff6c0a745.jpg https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/273dd092-1469-4893-afd1-10f47b456158___9c8f29aae2eea7d9adf30804778bbef7.jpg;avaliacao-atletas-titulo: Avaliação dos atletas;avaliacao-atleta-1-imagem-mobile: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/ced1b81a-b4c7-432b-9566-60e10e9107ec___dfe42f3b55b232d62db65c253d433753.jpg https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/8a4c0e4c-6354-4067-862d-acd8e2e2a1cb___7b8e81df6da6a0fdc990e0ecf3d69da9.jpg;avaliacao-atleta-1-texto: "Utilizo todos os dias junto a uma refeição com carboidrato para ter melhor absorção. Com ela sinto um melhor desempenho durante os treinos eganho de força. Uso todos os dias independente da fase porque!";avaliacao-atleta-1-nome: DEBORA BOFF;avaliacao-atleta-1-cargo: Atleta OLYMPIA;oque-e-imagem-1-alt: Creatina 1kg;beneficios-imagem-io-1: ;beneficios-imagem-io-2: ;beneficios-imagem-io-3: ;beneficios-imagem-io-4: ;beneficios-imagem-io-5: ;oque-e-imagem-1-io: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/f51e4e4d-e1e1-4c77-89ae-a9dedb9ad681___ef012fa65d7c6907873753ea9036f232.webp;pra-que-serve-imagem-io: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/cf0db20f-8638-4136-8d00-2346f56ade7c___cf8e29bf0c7acca0a29a4215fd252ddb.webp;como-tomar-imagem-io: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/f2f6d13d-7332-4e83-b91d-901b2c96404c___b48b25936ca1a6c5c4f43d5c8546f90a.webp;oque-e-imagem-2-alt: Creatina 1kg;oque-e-imagem-3: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/7581f508-f3cf-4f71-9257-af821788110a___7c66f4f3b5bf72cccff4b89d5bc9361f.webp;oque-e-imagem-3-alt: Creatina 1kg Integralmedica;oque-e-imagem-2: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/439301b5-90e1-40a2-b920-c99e557bac07___b2f72371c27e39ff6c3fc5aa52ed1eb7.webp;descricao-imagem-1: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/fbba7205-d4ca-445b-a6c8-78ddd2d8c959___d0d9f7c6672777cec0baf44f34e69181.jpg;descricao-imagem-2: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/c15e6980-821e-4e42-a5b2-7210b32401de___5b0adb38296df3f515d4ec65c41f301e.jpg;descricao-imagem-3: https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/aa6829b0-266c-4d4e-b8df-6dc27aef6397___6db02d4723642c0f152259bd1139dbc9.jpg https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/c1b6756e-efd4-4069-bce0-5e12bc157f9d___731f8b85d7f3914ad8b31c969b5230a9.jpg https://integralmedica.vtexassets.com/assets/vtex.file-manager-graphql/images/997ed63c-b061-4c14-a93d-1c30d05204bf___659ccd7ffed14521bf289721136a79f7.jpg;Tabela Nutricional IO: { "neutro": [ ["Quantidade por porção", "3 g","%VD*"], ["Valor energético (kcal)", "0", "0"], ["Proteínas (g)", "0", "0"], ["Gorduras totais (g)", "0", "0"], ["Gorduras saturadas (mg)", "0", "0"], ["Gordura trans", "0", "-"], ["Fibra alimentar", "0", "0"], ["Sódio", "0", "0"], ["Creatina (mg)", "3.000", "*"] ] };Porção por Embalagem: Cerca de 333;Porção do produto: 3 g (1 scoop);Ingredientes: { "neutro":["Creatina Monoidratada.", "NÃO CONTÉM GLÚTEN"] };Porção: INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 3 g (1 scoop);Detalhes de Preço por Dose: [ { sku: '76690', pesoProduto: '1000g', quantidadePorDose: '3g', unidadesPorDose: '1 Scoop', unidadeMedida: 'Dose' } ];